ヨガ棒エクササイズ ティーチャートレーニング＜指導者養成＞ 3日目
ヨガ棒エクササイズ ティーチャートレーニング 3日目 こんにちは、シグマストレッチ協会から講座のレポートです。 ってか、昨日の関東地方のドカ雪！凄かったですね～（＞＜；） 皆さん、大丈夫でしたか？？ 実は昨日、朝早くに出 […]
ヨガ棒エクササイズ 指導者養成講座 二日目は姿勢矯正メソッド！
ヨガ棒エクササイズ 指導者養成講座 二日目スタートしました！ こんにちはシグマストレッチ協会より講座のレポートです。 今日は朝から大雪ですね。 三連休の最後にこんな荒れた天気に見舞われるなんて、、 さて、昨日二日目も笑い […]
ヨガ棒エクササイズ 指導者養成講座 スタートしました！
ヨガ棒エクササイズ 指導者養成講座 いよいよスタート！ おはようございます、シグマストレッチ協会より講座のレポートです。 昨日、いよいよスタートを切りました。 ヨガ棒エクササイズ 指導者養成講座。 峯岸道子先生のお膝元、 […]
